Želiš odustati?
Prije nego potvrdiš svoju odluku, upoznaj se s posljedicama.

Ukoliko potvrdiš odustajanje na tvoje ćemo osobno računalo postaviti cookie kako bismo te pri dolasku na portal tijekom natjecanja od 17.-23.12., prepoznali i omogućili ti nesmetano korištenje portala, bez prikazivanja ikona sponzora odnosno kontrole uz desni rub ekrana.

Istovremeno, morat ćemo ti oduzeti sve prikupljene bodove. Odustajanjem, nažalost, gubiš i pravo na osvojene nagrade.

Želiš li još uvijek odustati?

DA, želim odustati!

Ne, nastavljam s natjecanjem!

Ringeraja.hr koristi "kolačiće" za pružanje boljeg korisničkog iskustva, praćenje posjećenosti i prikaz oglasa. Postavke prihvata kolačića podesite u vašem internet pregledniku.
Nastavkom korištenja smatra se da se slažete s korištenjem kolačića u navedene svrhe. Za nastavak kliknite "U redu".

Saznajte više.

Odlično!
Još nekoliko koraka i prijava će biti gotova.

U skladu s odlukama Opće uredbe o zaštiti osobnih podataka (EU 2016/679) obavještavamo Vas kako tvrtka DHM Danu mediji d.o.o. u ulozi voditelja obrade podataka koje ste nam povjerili u postupku registracije, s Vašim podacima postupa brižno i u skladu sa zakonskim ograničenjima.
Vaše ćemo podatke upotrebljavati samo za namjene za koje ćete nam u nastavku dati Vašu izričitu privolu (označite kvadratić s opisom namjene s kojom se slažete).

Vaše osobne podatke nećemo dijeliti s drugima, osim uz Vašu izričitu privolu. U svakom trenutku status svojih privola možete uređivati u osobnom profilu »Moja Ringeraja« ili slanjem poruke na info@ringeraja.hr.

Najlakše ćemo svoje aktivnosti provoditi ukoliko označite sve kvadratiće. Hvala na povjerenju!

Slažem se s Općim uvjetima korištenja i razumijem te prihvaćam uvjete Pravilnika o privatnosti portala.

Slažem se da moje osobne podatke pohranite u bazi podataka portala, da na portalu kreirate moj osobni profil te moju e-adresu uključite u popis primatelja odabranih e-novosti (uredničke novosti, novosti za trudnice ili novosti za roditelje) te na popis primatelja uredničkih mjesečnih e-novosti.

Sviđa mi se što je portal ringeraja.hr besplatno dostupan svima. Zato se slažem da na moju e-adresu povremeno prosljeđujete i komercijalne ponude provjerenih partnera ringeraja.hr, koje omogućavaju da portal i dalje ostane besplatan korisnicima.

TRUDNOĆA

ČLANCI

5 zdravih grickalica za trudnice

Autor: Uredništvo Ringeraje | 6.7.2020

Nekada je važilo mišljenje da u trudnoći žena mora jesti za dvoje. Danas znamo da to nije tako i da ženama u trudnoći treba samo 300 kalorija više nego inače. Ipak, važno je da dobro odaberemo što jedemo.

ČITAJ DALJE

OZNAKE:

Debljanje u trudnoći

Autor: Uredništvo Ringeraje | 19.6.2020

Prije trudnoće ste možda (tek) brojali kalorije, a sada morate i jako paziti na to što jedete.

ČITAJ DALJE

OZNAKE:

Zašto se trudnicama jede baš određena hrana

Autor: Uredništvo Ringeraje | 14.5.2020

Vjerojatno ste imali nekoga u okolini, ili ste baš vi bili, trudnica koja je mogla pojesti "tonu" sladoleda, grickalica u svako doba dana i noći... Evo zašto trudnice imaju toliku želju baš za određenom hranom.

ČITAJ DALJE

OZNAKE:

VIDEO: 11 savjeta kako vježbati u trudnoći

Autor: Uredništvo Ringeraje | 24.1.2020

11 koraka, 11 savjeta za vježbanje tijekom trudnoće. Pobrinite se za redovnu aktivnost, dobrobit i lakši porod.

ČITAJ DALJE

OZNAKE:

Aktivne i s trudničkim trbuhom

Autor: PR | 29.11.2019

Jeste li ikada probali meditirati? A napravili koji joga pokret? Želite li vježbati u grupama namijenjenim upravo trudnicama? U nastavku možete pročitati sve o odgovarajućim sportskim aktivnostima tijekom trudnoće.

ČITAJ DALJE

OZNAKE:

Nagradna igra! Samo za mamice!

Autor: Uredništvo Ringeraja, EM | 6.5.2020

Nagradnu igru nastavljamo i u svibnju! Nagrađujemo ponovno 5 mamica! Poklanjamo super POKLON PAKETE pročitaj o ćemu je riječ i OSVOJI jedan od SelectBox paketa!

ČITAJ DALJE

OZNAKE:

Vježbanje u trudnoći i razvoj mozga djeteta

Autor: Iva Šklempe Kokić, fizioterapeutkinja i kineziologinja | 12.5.2020

Istraživači iz Kanade otkrili su kako vježbanje u trudnoći koje se provodi minimalno 20 minuta tri puta tjedno poboljšava sazrijevanje mozga djeteta!

ČITAJ DALJE

OZNAKE:

Kretanje prevenira šećernu bolest u trudnoći

Autor: Iva Šklempe Kokić, fizioterapeutkinja i kineziologinja | 21.10.2020

Rizični čimbenici koji utječu na pojavu gestacijskog dijabetesa su pretjerana tjelesna težina, fizička neaktivnost, nezdrava prehrana te prethodna trudnoća u kojoj se javio gestacijski dijabetes.

ČITAJ DALJE

OZNAKE:

Mršavim. Da, ali bez stroge dijete.

Autor: Uredništvo Ringeraje | 17.10.2012

Pažljivo čitajte Donat Mg objave, jer sutra biramo novu i zadnju dobitnicu poklon paketa...

ČITAJ DALJE

OZNAKE:

Jedem li za dvoje?

Autor: Uredništvo Ringeraje | 21.7.2021

U prvom tromjesečju, vaše tijelo gotovo da i ne treba unos dodatne količine kalorija od uobičajene, dok u sljedećih šest potrebno je dnevno u organizam unesti 300 kalorija više nego obično.