U trudnoći je žensko tijelo osjetljivije na viruse, tako da su prehlade u hladnijim danima češće kod trudnica. Što poduzeti kad vas u trudnoći uhvati prehlada?

Tijekom trudnoće češće se možete prehladiti jer je vaš imunološki sustav u tom razdoblju nešto lošiji. Tijelo mora smanjiti obranu kako se ne bi "odupiralo" fetusu. Nažalost, zbog toga, trudnice su osjetljivije na viruse koji se raspršuju u hladnijim danima i češće su pod utjecajem viroze i prehlade.


Lijekovi u trudnoći

 
Ako ste trudni i imate prehladu, izbjegavajte uzimanje lijekova bez prethodnog savjetovanja sa svojim liječnikom ili ginekologom. Većinu antihistaminika i lijekova protiv kašlja trudnica ne smije koristiti osim ako vam to ne prepiše liječnik. Postoji dosta antibiotika koje mogu koristiti trudnice, kao i nekoliko njih koje treba izbjegavati.

Što je najvažnije, prilikom uzimanja lijekova strogo se pridržavajte uputa za uporabu i redovito ih uzimajte. Nemojte uzimati antibiotike koji su ostali nakon prethodne bolesti!

Kako možete izbjeći bolesti?

 
Uravnotežena prehrana, redovito vježbanje i često pranje ruku su najbolji način spriječavanja pojave bolesti. Većina liječnika također će preporučiti uzimanje dodatnih vitamina kao dodatak prehrani. Ako pušite, prestanite! Vaš imunološki sustav će raditi bolje nakon prestanka pušenja, a sigurno će i manje štetiti vašem djetetu.

 
Ako se ipak prehladite...

Teško je u potpunosti izbjeći gripu ili prehlade, osobito kada je oko vas prava epidemija. Ako se razbolite i prehladite, pokušajte sljedeće:

- puno odmarajte
- pijte puno tekućine
- pijte toplu vodu s medom i limunom za ublažavanje bolova u upaljenom grlu;
- posjetite liječnika ako bolest traje više od tjedan dana.

izvor: ringeraja.rs