SIDS - Smrt u koljevci
SIDS je naša stvarnost. Godišnje u svijetu umire puno beba od SIDS-a. SIDS uzrokuje poremećaj u području mozga koji regulira disanje, otkucaje srca i tlak.

Čak i blage bakterijske infekcije mogu drastično poremetiti razine steroida u mozgu bebe – dijete je prepospano i neosjetljivo na probleme s disanjem. Seratonin je kemikalija poznata kao "regulator raspoloženja", ali on i regulira disanje, otkucaje srca, tlak i osjetljivost na ugljični dioksid.
Također dijete koje spava na trbuhu ili prekrivenog lica posteljinom udiše previše ugljičnog dioksida te se "Centar za uzbunjivanje" ne pokrene.
Normalna beba će se probuditi i okrenuti glavicu ako joj je disanje ometano. Djeca sa SIDS predispozcijom imaju ometanu reakciju mozga – beba se ne može probuditi i moguće je gušenje u snu.
Ovaj poremećaj je najvjerojatnije genetske prirode i događa se u ranoj fazi fetalnog razvoja. Ugroženija je muška dojenčad.
Veliki faktor rizika, kako dokazuju istraživanja, je i pušenje, čak i pasivno, u trudnoći.
Kakav treba biti krevet
Opće upute za smanjenje iznenadne smrtnosti: spavanje na leđima, u čistoj i prozraćenoj sobi na tvrdom ležaju zategnute posteljine. Madrac mora bit tvrd te kraj djeteta ne smije biti predmeta koji bi ga mogli ugušiti: jastučića, plišanih igračaka.... Plahta i pokrivač moraju biti dobro zategnuti ispod madraca, a djetetove nožice moraju doticati kraj krevetića da se ne bi dogodilo da dijete spuzne ispod prekrivača. Dobru alternativu predstavlja vreća za spavanje. Djeca do godine dana trebala bi spavati u svom krevetiću u istoj sobi s roditeljima. Ne bi smjeli spavati na kauču, sofama s drugom djecom ili odraslima. Treba izbjegavati spavanje s roditeljima u bračnom krevetu, pogotovo ako su umorni. Broj smrti djece koja su spavala s roditeljima u krevetu u zadnjih 20 godina povečao se 4 puta.
Duda
Mnoga istraživanja pokazala su zaštitnu ulogu dude varalice, ali preporučuju da se uvede tek kad beba ima 1.mj. da ne bi otezala dojenje, da je uvijek čista, da je dijete prihvaća, ako ispadne dok dijete spava, ne vračati ju....
Dojenčad ne voli vrućinu
Dojenje jača male ljude
Pridržavanje ovih pravila pomoći će da se dijete preosjetljivo na seratonin niti ne nađu u situaciji koja je rizična po njihov život.
Ovaj poremećaj i rizik od SIDS-a se smanjuju kako beba odrasta te kako mozak sazrijeva.
prema izvoru The jurnal of the American Medical Association priredila Ana Metikoš;