Pokreti bebe u trbuščiću dokaz su da se dijete dobro razvija, da je aktivno i da trudnoća teče kako treba. Stoga je tijekom trudnoće važno svaki dan marljivo pratiti i brojati pokrete. Kako? Provjerite u postu.

U trećem tromjesečju jednako je važno praćenje i brojanje bebinih pokreta ili udaraca u trbuhu kao i zdrava prehrana. U tom razdoblju trebali biste osjećati redovite i stalne pokrete - ako jednog dana primijetite nešto drugačije ili neuobičajeno, brzo ćete to znati i konzultirati svog ginekologa, primalju ili hitnu pomoć.

 

Kako brojimo pokrete odnosno udarac?

Odaberite razdoblje u danu kada je vaše dijete najaktivnije. To se obično događa nakon što ste nešto pojeli. Kada ste sigurni da je beba u trbuščiću budna, sjednite s podignutim nogama ili lezite na bok i počnite brojati pokrete. Okreti, migoljenje, svaki pokret se računa kao "udarac", štucanje ne.

 

PROČITAJTE JOŠ: 7 zanimljivih činjenica o pokretima bebe u trbuhu

 

Zabilježite koliko vam vremena treba da izbrojite 10 pokreta. Ovo je vaša orijentacija za odgovarajuću aktivnost vašeg djeteta. Možete bilježiti udarce u vlastiti dnevnik ili na internetu pronaći aplikaciju ili tablicu koja će vam olakšati rad.

 

Koliko dugo traju pokreti?

Pokreti ili udaranje obično traje 10 do 15 minuta, no zna se dogoditi da dijete bude aktivno i do dva sata. Dakle, nema pravila. Debljim trudnicama može biti teže otkriti sve pokrete. Ne smijemo zaboraviti da osjećaj kretanja neće uvijek biti jednako jak. Kako se bliži kraj trudnoće i beba ima sve manje prostora, bit će teže primijetiti pokrete jer će biti manji, nježniji.

 

PROČITAJTE JOŠ: Jeste li znali da spol djeteta možete saznati po pokretima ploda?

 

VIR: Pregnancyvideo.net