|      
Želiš odustati?
Prije nego potvrdiš svoju odluku, upoznaj se s posljedicama.
Ukoliko potvrdiš odustajanje na tvoje ćemo osobno računalo postaviti cookie kako bismo te pri dolasku na portal tijekom natjecanja od 17.-23.12., prepoznali i omogućili ti nesmetano korištenje portala, bez prikazivanja ikona sponzora odnosno kontrole uz desni rub ekrana.

Istovremeno, morat ćemo ti oduzeti sve prikupljene bodove. Odustajanjem, nažalost, gubiš i pravo na osvojene nagrade.

Želiš li još uvijek odustati?
Ringeraja.hr koristi "kolačiće" za pružanje boljeg korisničkog iskustva, praćenje posjećenosti i prikaz oglasa. Postavke prihvata kolačića podesite u vašem internet pregledniku.
Nastavkom korištenja smatra se da se slažete s korištenjem kolačića u navedene svrhe. Za nastavak kliknite "U redu".   Saznajte više.
Korisnici na ovoj temi: nitko
  Odštampaj
Stranica: [1]
Korisnik
Poruka << Starija tema   Novija tema >>
   Pilates ili Yoga za trudnice
26.2.2009 15:44:10   
Bubu
Zna li netko gdje se u Zagrebu održava pilates ili yoga za trudnice u poslijepodnevnim satima?
Sve što sam našla je ili oko podne ili nedjeljom ujutro, a to mi se ne da jer jedva čekam vikend da mogu spavati.
Kao da nema trudnica koje rade!!user posted image
Neposredna veza do poruke: 1
   RE: Pilates ili Yoga za trudnice
26.2.2009 15:53:22   
Florijan Jakov
bubu, ja sam išla na aerobic na ravnice, evo ti link
http://www.glfitness.hr/

imaju dvorane na više lokacija pa pitaj, bila sam jako zadovoljna.



_____________________________

FJ JE FRAJER

(Odgovor članu Bubu)
Neposredna veza do poruke: 2
   RE: Pilates ili Yoga za trudnice
26.2.2009 16:05:28   
Bubu
al ovi nemaju pilates baš za trudnice...bar koliko vidim..

(Odgovor članu Florijan Jakov)
Neposredna veza do poruke: 3
   RE: Pilates ili Yoga za trudnice
26.2.2009 16:31:37   
Florijan Jakov
ne znam kako često ažuriraju stranice i imaju li kakav program prilagođen trudnicama, zato nazovi pa pitaj.

inače Puli ide na jogu, pa se možda javi sa informacijom ima li tamo gdje ide kakav program za trudnice.


_____________________________

FJ JE FRAJER

(Odgovor članu Bubu)
Neposredna veza do poruke: 4
   RE: Pilates ili Yoga za trudnice
26.2.2009 16:40:58   
Jabuka
Trudnice, vi koje nemate mogucnost ici na jogu, pilates ili slicno, da li doma vjezbate?

(Odgovor članu Florijan Jakov)
Neposredna veza do poruke: 5
   RE: Pilates ili Yoga za trudnice
26.2.2009 17:23:02   
ejmama
IZVORNA PORUKA: Jabuka

Trudnice, vi koje nemate mogucnost ici na jogu, pilates ili slicno, da li doma vjezbate?


Možeš mislit, imam dijete od 2god. nema baš puno odmora, a dr. mi rekla što više noge u zrakuser posted image user posted image user posted image user posted image

Tko može neka ide na bilo šta, dobro je malo gibanja.


_____________________________

H 07 E 09

(Odgovor članu Jabuka)
Neposredna veza do poruke: 6
   RE: Pilates ili Yoga za trudnice
26.2.2009 17:31:17   
lee
pilates i ja....user posted image user posted image user posted image  pa ja bi poletila sa lopte ko kruška kakva mi je dobra ravnoteža....

i prije trudnoče kad sam probala sjediti na lopti pa to je bio kaos...

ali hodam puno i stalno sam u pokretu tako da me kile ne brinu jer je sve u stomaku...kad rodim fitnes kreče opet...user posted image

_____________________________

Alex 2.5.2009
pravi sam decko veliki :) stize mi brat 11.12. 2013

(Odgovor članu ejmama)
Neposredna veza do poruke: 7
   RE: Pilates ili Yoga za trudnice
26.2.2009 20:52:19   
božica
Tko ima volju zakaj ne
user posted image user posted image

cure sa iskustvom javite seeeeeeeeeeeeeeeeeeuser posted image


_____________________________

idem micat rit...

(Odgovor članu lee)
Neposredna veza do poruke: 8
   RE: Pilates ili Yoga za trudnice
27.2.2009 7:26:26   
anne
IZVORNA PORUKA: Jabuka

Trudnice, vi koje nemate mogucnost ici na jogu, pilates ili slicno, da li doma vjezbate?


Ja sam vježbala doma i u trudnoći i sad po onoj knjizi Vježba za trudnice.

_____________________________

PETRA 19.05.2006.
SAMUEL 19.08. 2008.
1 anđeo
REBEKA 20.07.2012.

(Odgovor članu Jabuka)
Neposredna veza do poruke: 9
   RE: Pilates ili Yoga za trudnice
27.2.2009 7:43:28   
huanita
Anne, baš sam jučer pokušala naći na netu rabljenu knjigu Vježbanje u trudnoći da je kupim jer bih vježbala po njoj. Isplati li se? Imam loptu i volim je koristiti, a mislim da bi mi i prije poroda pomogla da se razgibam.

(Odgovor članu anne)
Neposredna veza do poruke: 10
   RE: Pilates ili Yoga za trudnice
27.2.2009 8:19:07   
Puli
što se tiče joge,možeš se uključiti na prvi stupanj u bilo koju grupu društva joga u svakodnevnom životu 
http://www.yoga-in-daily-life.hr/

kažeš instruktoru da si trudnica pa će ti on naglasiti što ne bi trebala raditi od pojedinih vježbi


evo tu sam ti nešto našla za pilates i yogu  možda ti pomogne
http://www.sixthsensepilates.com/pilates/trudnice/
http://www.studiotao.hr/index.php?lang=hr&item=39
http://www.bodyelement.hr/yoga-za-trudnice.htm



_____________________________

mamin najljepši Cvijet stigao je 6.1.2008.

(Odgovor članu huanita)
Neposredna veza do poruke: 11
   RE: Pilates ili Yoga za trudnice
18.3.2009 14:15:06   
Bubu
Evo ja napokon našla fitness za trudnice u poslijepodnevnim satima!
Gokyfitness kod kartinga u Španskom, utorkom i četvrtkom u 17:30!user posted image

(Odgovor članu Puli)
Neposredna veza do poruke: 12
   RE: Pilates ili Yoga za trudnice
18.5.2010 13:12:26   
frnbhr36
Hello :-)
Evo za vas koje želite vježbati u trudnoći ili ste novopečene mame user posted image
Udruga “PAF” za ples, aerobic I fitness pokrenula je program koji se temelji na elementima pilatesa, yoge, vježbama disanja I snage, te vježbama istezanja.
Prilagođen je budućim i novopečenim mamama, znači ako ste trudne ili tek rodile ovo je idealan program za Vas.
Isto tako nije bitno da li ste bile aktivne prije trudnoće ili ne jer ovaj program ima individualan pristup prema svakoj ženi, a zbog toga su i grupe male ( od 5-8 žena) jer želimo da svaka žena dobije pažnju koju zaslužuje.
Od rekvizita za vježbanje koristimo male I velike lopte za pilates, elastične trake, male bučice (do 1 kg) i strunjače.
Program ide dva puta tjedno po dva puta dnevno (jutarnji I popodnevni termin):
1.grupa        PON I SRI od 11:00-12:00
2.grupa        PON I SRI od 17:00-18:00
Ali postoji mogućnost za otvaranje i drugih termina, ovisi o interesu.
Cijena je 250kn mjesečno, a mjesto događanja Žajina ulica 10 (iza Magazinske ulice kod “Doma sportova”).
Program je pod stručnim vodstvom instruktorice koja je već 12 godina u svijetu aerobica, a to sam ja, prezenter na mnogim konvencijama u zemlji i inozemstu, zadnje je bilo na SKOK-u u Zagrebu, educirana sam na mnogobrojnim aerobic i pilates konvencijama, a trenutačno i sama očekujem bebu stoga je i nastala i ideja o ovom programu.
Za predbilježbe i ostale informacije možete nazvati na broj 091/4826032, Ivona ili poslati mail na e-mail adresu: udruga.paf.zg@gmail.com
Dođite da se družimo user posted image

_____________________________

Blagoslovljena :-)

(Odgovor članu Bubu)
Neposredna veza do poruke: 13
   RE: Pilates ili Yoga za trudnice
18.8.2010 21:41:35   
srna 07
Ima na Pantovčaku 101, Tan Tan kutak. Vježbe za trudnice. Imaju jednu grupu ujutro i navečer

(Odgovor članu frnbhr36)
Neposredna veza do poruke: 14
Stranica:   [1]
Stranica: [1]
Idi na:







Anketa

Jaslice ili teta čuvalica
пеперутка16

Biste li radije upisali dijete u vrtić ili unajmili dadilju?

Oznake

Sve najbolje!

Nekoliko korisnica i korisnika koji danas slave rođendan:

Čestitamo!