|      
Želiš odustati?
Prije nego potvrdiš svoju odluku, upoznaj se s posljedicama.
Ukoliko potvrdiš odustajanje na tvoje ćemo osobno računalo postaviti cookie kako bismo te pri dolasku na portal tijekom natjecanja od 17.-23.12., prepoznali i omogućili ti nesmetano korištenje portala, bez prikazivanja ikona sponzora odnosno kontrole uz desni rub ekrana.

Istovremeno, morat ćemo ti oduzeti sve prikupljene bodove. Odustajanjem, nažalost, gubiš i pravo na osvojene nagrade.

Želiš li još uvijek odustati?
Ringeraja.hr koristi "kolačiće" za pružanje boljeg korisničkog iskustva, praćenje posjećenosti i prikaz oglasa. Postavke prihvata kolačića podesite u vašem internet pregledniku.
Nastavkom korištenja smatra se da se slažete s korištenjem kolačića u navedene svrhe. Za nastavak kliknite "U redu".   Saznajte više.
Korisnici na ovoj temi: nitko
  Odštampaj
Stranica: [1] 2   Sljedeća stranica >   >>
Korisnik
Poruka << Starija tema   Novija tema >>
   dijeta koju je preporučila nutriciskinja
5.5.2009 9:11:38   
ZVRK
-sokovi se ne piju niti išta gazirano-voda i nezaslađeni čajevi su user posted image
-kava se može piti bez šečera i mlijeka

1 I 3 TJEDAN
1dan-POVRČE
2dan-KUHANO MESO
3dan-RIŽA ili PALENTA
4dan-MLIJEČNI DAN(sirevi,jogurti...)
5dan-JAJA(na sve načine)
6dan-VOĆE
7dan-pečeno meso
 
 
 
2 TJEDAN
1dan-KUHANO MESO+POVRĆE(NE KRUMPIR)
2dan-pEĆENO ILI KUHANO MESO+POVRČE
3dan-RIŽA SA POVRČEM
4dan-MLIJEČNO+POVRČE+JAJA+VOĆE
5dan-JAJA+SALATA+VOĆE+JOGURT
6dan-VOĆE
7dan-MESO+POVRČE
 
NAkon 3 tjedna takve prehrane mogući je gubitak 10% vaše težine.
nakon pauze od jednog tjedna može se opet krenuti sa dijetom
 
p.s-moja frendica(od koje sam dobila dijetu)je skinula 5kg
 
sretno

_____________________________

Život ponekad traži od nas više no što mislimo da možemo podnijeti.IPAK,vrijedi se potruditi!
zvrkić došao 17.06.2005.
zvrkica došla 08.12.2010.
Neposredna veza do poruke: 1
   RE: dijeta koju je preporučila nutriciskinja
5.5.2009 9:33:01   
tikica_69
Ajoj...treba samo krenuti user posted image

_____________________________

E pa ova kokoš dok god može nesti jaja će pokušavati!!!
http://zalauru.blog.hr/
U iscekivanju.......

(Odgovor članu ZVRK)
Neposredna veza do poruke: 2
   RE: dijeta koju je preporučila nutriciskinja
5.5.2009 9:35:48   
m600
čini mi se da nije teška...spremit ću je u favorite...sigurno će mi trebati
hvala zvrkuser posted image

_____________________________

26.09.2009- velika sekica
21.10.2011-mali čupavac


(Odgovor članu tikica_69)
Neposredna veza do poruke: 3
   RE: dijeta koju je preporučila nutriciskinja
5.5.2009 9:36:28   
ZVRK
meni se sviđa šta se u ovoj dijeti jedeuser posted image
jedino nema kruha,slatkoga i pašte

_____________________________

Život ponekad traži od nas više no što mislimo da možemo podnijeti.IPAK,vrijedi se potruditi!
zvrkić došao 17.06.2005.
zvrkica došla 08.12.2010.

(Odgovor članu tikica_69)
Neposredna veza do poruke: 4
   RE: dijeta koju je preporučila nutriciskinja
5.5.2009 9:37:05   
Florijan Jakov
mislim da je i tonkica na toj "dijeti". koliko se sjećam razgovora s njom, kaže da je jako zadovoljna učinkom, nije gladna, a ok je to što je raznovrsno pa organizmu ne manjka ničega.




_____________________________

FJ JE FRAJER

(Odgovor članu tikica_69)
Neposredna veza do poruke: 5
   RE: dijeta koju je preporučila nutriciskinja
5.5.2009 9:38:48   
ZVRK
čak bi MOŽDA i dojilje tu djetu mogle???

_____________________________

Život ponekad traži od nas više no što mislimo da možemo podnijeti.IPAK,vrijedi se potruditi!
zvrkić došao 17.06.2005.
zvrkica došla 08.12.2010.

(Odgovor članu Florijan Jakov)
Neposredna veza do poruke: 6
   RE: dijeta koju je preporučila nutriciskinja
5.5.2009 10:19:30   
Zvonki
Ja krećem od sutra! Danas sam već zasuser posted image la namazanim pecivom za doručak.user posted image

_____________________________

.-..-.
`·.·´
?/
/?
/ \ Bože, molim Te za strpljenje...I to želim odmah sada!


(Odgovor članu ZVRK)
Neposredna veza do poruke: 7
   RE: dijeta koju je preporučila nutriciskinja
5.5.2009 10:22:22   
ZVRK
ja sam krenula od jučer ali bez tako strogog pridržavanja
pijem kavu sa mlijekomuser posted image  i bez slatkog sam

_____________________________

Život ponekad traži od nas više no što mislimo da možemo podnijeti.IPAK,vrijedi se potruditi!
zvrkić došao 17.06.2005.
zvrkica došla 08.12.2010.

(Odgovor članu Zvonki)
Neposredna veza do poruke: 8
   RE: dijeta koju je preporučila nutriciskinja
5.5.2009 10:22:31   
Zvonki
Jaaavi se Tonkice!!!

_____________________________

.-..-.
`·.·´
?/
/?
/ \ Bože, molim Te za strpljenje...I to želim odmah sada!


(Odgovor članu Zvonki)
Neposredna veza do poruke: 9
   RE: dijeta koju je preporučila nutriciskinja
5.5.2009 10:25:25   
dominik
ako pogledate malo bolje vecina djeta se bazire na odvajanju bjelancevina od ugljikohidrata...sto vjerojatno olaksava organizmu probavu...tjestenina ce se tesko naci u bilo kojoj djeti jer je jednostavan ugljikohidrat tako da...samo zamjenite tjesteninu sa rizom, ako jedete meso jedite salatu uz to...voce kao medjuobrok a ne nakon rucka...izbacite secer, grickalice i uspjeh je zajamcen

(Odgovor članu Zvonki)
Neposredna veza do poruke: 10
   RE: dijeta koju je preporučila nutriciskinja
5.5.2009 11:24:29   
Florijan Jakov
pijem kavu sa mlijekom


kažu da to mijenja metabolizam i da ju nije dobro piti, posebno ako se ide s ciljem mršavljenja user posted image


_____________________________

FJ JE FRAJER

(Odgovor članu ZVRK)
Neposredna veza do poruke: 11
   RE: dijeta koju je preporučila nutriciskinja
6.5.2009 8:27:21   
ZVRK
ali meni ne valja bez mlijekauser posted image  pre jaka mi je
a ja idem sa ciljem da smršavim ali ne pod OBAVEZNO DA MORAM tako da sam si dozvolila manje izmjene
danas sam se ujutro mjerila i imam 63kg
meni otišla kilicauser posted image

_____________________________

Život ponekad traži od nas više no što mislimo da možemo podnijeti.IPAK,vrijedi se potruditi!
zvrkić došao 17.06.2005.
zvrkica došla 08.12.2010.

(Odgovor članu Florijan Jakov)
Neposredna veza do poruke: 12
   RE: dijeta koju je preporučila nutriciskinja
6.5.2009 8:47:35   
Florijan Jakov
user posted image Zvrk!!! Jučer sam malo chatala s Tonkicom, veli da je 4 kg lakša, a mislim da je cca 3 tjedna na toj prehrani.

_____________________________

FJ JE FRAJER

(Odgovor članu ZVRK)
Neposredna veza do poruke: 13
   RE: dijeta koju je preporučila nutriciskinja
6.5.2009 8:55:18   
ZVRK
bravo za tonkicuuser posted image
ja ću imati dvije pauze (jesti ću zabranjeno) jer u nedjelju imamo neku feštu a subotu poslije idem na pir user posted image

_____________________________

Život ponekad traži od nas više no što mislimo da možemo podnijeti.IPAK,vrijedi se potruditi!
zvrkić došao 17.06.2005.
zvrkica došla 08.12.2010.

(Odgovor članu Florijan Jakov)
Neposredna veza do poruke: 14
   RE: dijeta koju je preporučila nutriciskinja
6.5.2009 8:58:44   
Florijan Jakov
uf, koliko sam se puta je prekršila u akupunkturi...ali veli moja dr - gdje dan prije razvežeš kesu, drugi dan ju malo pritegni user posted image

_____________________________

FJ JE FRAJER

(Odgovor članu ZVRK)
Neposredna veza do poruke: 15
   RE: dijeta koju je preporučila nutriciskinja
6.5.2009 9:03:25   
ZVRK

IZVORNA PORUKA: Florijan Jakov

uf, koliko sam se puta je prekršila u akupunkturi...ali veli moja dr - gdje dan prije razvežeš kesu, drugi dan ju malo pritegni user posted image

točno takouser posted image
ponedjeljak poslije pira idem raditi one nalaue na rebro tako da ću sigurno dan prije i ponedjeljak biti na dijeti gladovanja radi mojih živaca pa će se izlivelirati unos hraneuser posted image

_____________________________

Život ponekad traži od nas više no što mislimo da možemo podnijeti.IPAK,vrijedi se potruditi!
zvrkić došao 17.06.2005.
zvrkica došla 08.12.2010.

(Odgovor članu Florijan Jakov)
Neposredna veza do poruke: 16
   RE: dijeta koju je preporučila nutriciskinja
6.5.2009 13:56:56   
Zvonki
Evo ja danas grickam samo povrće...I živo me zanima do kojeg ću dana stićiuser posted image user posted image user posted image

_____________________________

.-..-.
`·.·´
?/
/?
/ \ Bože, molim Te za strpljenje...I to želim odmah sada!


(Odgovor članu ZVRK)
Neposredna veza do poruke: 17
   RE: dijeta koju je preporučila nutriciskinja
12.5.2009 12:53:51   
ZVRK
DANAS UJUTRO imala sam 62,5kg(obučena i sa patikama)tako da imam ispod 62kguser posted image

_____________________________

Život ponekad traži od nas više no što mislimo da možemo podnijeti.IPAK,vrijedi se potruditi!
zvrkić došao 17.06.2005.
zvrkica došla 08.12.2010.

(Odgovor članu Zvonki)
Neposredna veza do poruke: 18
   RE: dijeta koju je preporučila nutriciskinja
22.5.2009 8:22:13   
ZVRK
DANAS ujutro imala 61,7kguser posted image (obučena i sa patikama)

tako sam zadovoljna.kako bi tek kilice išle dole da se pridržavam TOČNO kako treba da se jede
glavno da ''biježe''od mene

_____________________________

Život ponekad traži od nas više no što mislimo da možemo podnijeti.IPAK,vrijedi se potruditi!
zvrkić došao 17.06.2005.
zvrkica došla 08.12.2010.

(Odgovor članu ZVRK)
Neposredna veza do poruke: 19
   RE: dijeta koju je preporučila nutriciskinja
30.5.2009 9:21:28   
ZVRK
danas  61kguser posted image  (prije marende)user posted image

_____________________________

Život ponekad traži od nas više no što mislimo da možemo podnijeti.IPAK,vrijedi se potruditi!
zvrkić došao 17.06.2005.
zvrkica došla 08.12.2010.

(Odgovor članu ZVRK)
Neposredna veza do poruke: 20
   RE: dijeta koju je preporučila nutriciskinja
30.5.2009 15:41:28   
bomboncic02
Jel smiju dojilje na tu dijetu? zna netko?
meni je malo viška ostalo, a ako smijem na ovu dijetu dok dojim zašto ne, ako ne, čekat ćemo da dečko prestane sisati pa krenut...

_____________________________

Da bi se osmjehnuo, čovjek treba pokrenuti sedamnaest mišića, a četrdeset_ i tri da se namršti. Stoga činite ono što morate s osmijehom, to će vas stajati mnogo manje truda..

(Odgovor članu ZVRK)
Neposredna veza do poruke: 21
   RE: dijeta koju je preporučila nutriciskinja
31.5.2009 8:31:40   
ZVRK
ja ti to neznam ali mislim da bi moglo jer se u ovopj dijeti stalno nešto jede

_____________________________

Život ponekad traži od nas više no što mislimo da možemo podnijeti.IPAK,vrijedi se potruditi!
zvrkić došao 17.06.2005.
zvrkica došla 08.12.2010.

(Odgovor članu bomboncic02)
Neposredna veza do poruke: 22
   RE: dijeta koju je preporučila nutriciskinja
31.5.2009 8:38:36   
ivanaa
meni ovo izgleda ok za dojiljeuser posted image

_____________________________

Prvu polovicu života unište nam roditelji,drugu dijeca.

(Odgovor članu ZVRK)
Neposredna veza do poruke: 23
   RE: dijeta koju je preporučila nutriciskinja
31.5.2009 8:40:27   
lueman
a kaj i doručak je povrće npr.1 dan????ili ima neki doručak koji se ponavljauser posted image

_____________________________

28.12.95 L
27.03.97 E
24.04.05 A
**

(Odgovor članu ZVRK)
Neposredna veza do poruke: 24
   RE: dijeta koju je preporučila nutriciskinja
31.5.2009 8:41:50   
curice
Kad je povrtni ili mesni dan šta doručkuješ meso,povrćeuser posted image

(Odgovor članu ZVRK)
Neposredna veza do poruke: 25
Stranica:   [1] 2   Sljedeća stranica >   >>
Stranica: [1] 2   Sljedeća stranica >   >>
Idi na:







Anketa

Raspoloženje u trudnoći.
пеперутка16

Da li ste imale nagle promjene raspoloženja u trudnoći?

Oznake

Sve najbolje!

Nekoliko korisnica i korisnika koji danas slave rođendan:

Čestitamo!